Tenerife in 7 dagen – compleet dag-tot-dag reisplan

Premiumgids • 7 dagen

Een week is genoeg om verschillende totaal andere kanten van Tenerife te ontdekken — het vulkanische hart, het groene Anaga, historische steden, de kliffen van Los Gigantes, zuidelijke stranden en een oceaan met dolfijnen en walvissen.

Dit reisplan is geen race langs alle punten op de kaart. Elke dag heeft één hoofdrichting, een redelijk aantal stops en rusttijd. Pas de volgorde aan op je verblijfplaats, het weer, beschikbare tickets en je tempo.

Dag 1Rustig beginnen

Het zuiden, een boulevard en een strand na aankomst.

Dagen 2–4De grootste iconen

Teide, oceaan, Masca en westkust.

Dagen 5–6Het groene noorden

La Laguna, Anaga, La Orotava en Puerto de la Cruz.

Dag 7Kiezen volgens je interesses

Park, strand, watersport of paragliden.

Voor je begint: hoe gebruik je dit reisplan?

Tenerife is compact, maar bergwegen, hoogteverschillen, verkeer en parkeren verlengen de reistijd. Daarom combineren we Teide, Anaga, Masca en het noorden niet op één dag. We groeperen plaatsen geografisch en laten ruimte voor veranderingen.

Als je in het zuiden verblijft

Volg de aangegeven volgorde. Costa Adeje, Playa de las Américas en Los Cristianos zijn handige bases voor boottochten, parken en excursies naar het westen.

Als je in het noorden verblijft

Begin met dag 5 en 6 en verplaats zuiden, oceaan en westen naar later. Zo beperk je lange ritten tijdens de eerste dagen.

Boek alleen activiteiten met een vaste tijd vroeg

Tickets voor de kabelbaan, vergunningen voor gereguleerde paden, cruises, parken en tours kunnen vooraf reserveren vereisen. Houd stranden, steden en uitzichtpunten flexibel voor het weer.

De week in het kort

Reisritme: van kust naar bergen

Dag 1Inchecken, dichtstbijzijnde boulevard, één strand en rustige zonsondergang.
Dag 2Vroeg naar Teide, Las Cañadas, Roques de García en uitzichtpunten.
Dag 3Oceaancruise, strandtijd en lichte middag zonder lange rit.
Dag 4Masca en Los Gigantes, daarna Garachico; La Orotava alleen als het tempo past.
Dag 5Historisch La Laguna, één wandeling en enkele veilige uitzichtpunten in Anaga.
Dag 6Puerto de la Cruz, noordkust en een rustigere dag na intensieve routes.
Dag 7Park naar keuze, wateractiviteit, paragliden of een volledige rustdag.
Dag 1

Zuid-Tenerife zonder haast

Zuidkust van Tenerife op de eerste vakantiedag

Plan na de reis niet meteen de langste autorit. Gebruik de eerste dag voor de omgeving, boodschappen en rust, en controleer hoe lang je loopt naar halte, strand of verzamelpunt.

Costa AdejeWandel over de boulevard tussen Playa del Duque, Fañabé en Torviscas. Goed na aankomst in het zuidwesten.
Los CristianosHaven, brede boulevard en Playa de las Vistas. Gemakkelijke route zonder auto of steile hellingen.
El MédanoLokale sfeer, lang strand en uitzicht op Montaña Roja. Geschikt als je dichter bij luchthaven TFS verblijft.

Kom je ’s ochtends vol energie aan, kies dan één strand en een korte wandeling. Probeer niet alle badplaatsen in één middag te zien — rustig beginnen en vroeg slapen voor de bergen is waardevoller.

Dag 2

Nationaal Park Teide

Vulkanisch landschap van Nationaal Park Teide op Tenerife

Teide verdient een eigen dag. De weg is deel van de belevenis: dennenbos verandert in de ruige caldera Las Cañadas. Belangrijk zijn uitzichtpunten, Roques de García, de omgeving van het dalstation en korte routes passend bij tijd en conditie.

Een kabelbaanticket geeft niet automatisch toegang tot de top. Sommige paden zijn gereguleerd en omstandigheden veranderen door weer, sneeuw, ijs of besluiten van het park. Neem laagjes, water, zonnebescherming en dichte schoenen mee.

Met de autoVertrek vroeg, plan de rijrichting en stop alleen op aangewezen plekken. Populaire parkeerplaatsen lopen snel vol.
Met een excursieGoed als je niet op bergwegen wilt rijden of uitleg van een gids en georganiseerde stops waardeert.

Lees de complete Teide-gids: tickets, kabelbaan, vergunningen en route →

Dag 3

Oceaancruise en dolfijnen en walvissen kijken

Oceaancruise met dolfijnen en walvissen op Tenerife

De wateren tussen Tenerife en La Gomera behoren tot de belangrijkste plekken om walvisachtigen in het wild te zien. Een tocht duurt ongeveer twee uur tot een groot deel van de dag. Kort laat tijd voor het strand; lang kan een ruimere route, zwemmen en kliffen omvatten.

Wilde dieren verschijnen niet op bestelling. Geen soort of aantal ontmoetingen kan eerlijk worden gegarandeerd. Kies legale aanbieders, volg de bemanning en maak dicht bij de dieren komen geen voorwaarde voor een geslaagde tocht.

Wat neem je mee aan boord?

Zonnebrand, hoofddeksel, lichte windlaag, water, handdoek en middel tegen zeeziekte indien nodig. Kom ruim op tijd bij het verzamelpunt.

Vergelijk catamarancruises op Tenerife →

Dag 4

Masca, Los Gigantes, Garachico en La Orotava

West en noordwest bieden de spectaculairste landschappen, maar forceer niet elke stop. Masca, een uitzicht op Los Gigantes en Garachico vormen de logische kern. Voeg La Orotava alleen toe als je vroeg vertrekt en niet lang stopt.

Bergdorp Masca op Tenerife
Masca heeft een prachtige ligging, maar de smalle, bochtige weg vraagt concentratie.
Kliffen van Los Gigantes vanaf de kust van Tenerife
De schaal van Los Gigantes zie je het beste vanaf de oceaan of geselecteerde uitzichtpunten.
Natuurlijke lavabaden in Garachico op Tenerife
Combineer in Garachico het historische centrum met uitzicht op de natuurlijke baden.
Historisch centrum van La Orotava in Noord-Tenerife
La Orotava valt op door historische gebouwen, balkons en steile straten.

Belangrijk: de afdaling door de Masca-kloof is een aparte, zware activiteit met eigen toegangsregels. Zie het niet als korte toevoeging aan een autorit. Voor rustig landschap kijken kan een georganiseerde excursie met chauffeur beter zijn.

Bekijk rondleidingen op Tenerife →

Dag 5

La Laguna en het Anagagebergte

San Cristóbal de La Laguna en Anaga combineren goed. Wandel ’s ochtends door het historische centrum en ga daarna naar uitzichtpunten en laurierbossen. In de bergen kan het vochtig en koeler zijn dan in het zuiden.

Koloniale straten in het historische centrum van La Laguna
La Laguna is ’s ochtends het prettigst, voordat straten en parkeerplaatsen vol raken.
Groen laurierbos in het Anagagebergte op Tenerife
Kies in Anaga een route die bij je conditie past en controleer vooraf de toegang.

Bouw de dag niet alleen rond uitzichtpunten

In Anaga tellen landschap, wisselende begroeiing en rustig tempo. Kies één korte wandeling, twee of drie uitzichtpunten en keer veilig terug voor donker. Probeer bij mist geen tijd in te halen door sneller te rijden.

Dag 6

Puerto de la Cruz en het rustige noorden

Puerto de la Cruz en de noordkust van Tenerife

Na een intensieve dag in Anaga past het tragere ritme van het noorden. Wandel in Puerto de la Cruz door de oude stad en bekijk haven, Lago Martiánez en kust. Sloeg je La Orotava over, voeg het nu als aparte rustige stop toe.

Alternatief: Playa Jardín, Playa El Bollullo of een lavabad. De noordkust kan dynamischer zijn dan beschutte baaien in het zuiden. Controleer altijd vlaggen en aanwijzingen van redders.

Vergelijk 15 stranden en natuurlijke baden op Tenerife →

Dag 7

Kies een attractie die bij je past

Houd de laatste volle dag flexibel. Zo haal je een door het weer gemiste plek in of kies je een ervaring passend bij leeftijd, budget en activiteitenniveau.

Voor gezinnen

Pretpark

Siam Park, Loro Parque, Aqualand, Jungle Park of Forestal Park — kies één park voor de hele dag.

Vergelijk parken en tickets →
Voor actievelingen

Watersport

Kajakken, snorkelen, wakeboarden of een andere oceaanactiviteit. Controleer eisen en verzamelpunt.

Bekijk watersporten →

Heb je na zes dagen rust nodig, kies dan strand, lange lunch en zonsondergangwandeling. Een goed reisplan hoeft niet elk uur te vullen.

Vier manieren voor een bijzondere week

Hetzelfde eiland geeft gezinnen, stellen, actieve groepen en rustige reizigers totaal andere vakanties. Kopieer het plan niet zonder aanpassing — kies wat bij de deelnemers past.

Gezinscomfort

Minder rijden, meer rust

Blijf langer op het strand, verkort Anaga en combineer Masca niet met La Orotava. Reserveer een dag voor een park en een rustige ochtend na een intensieve excursie. Controleer leeftijd, kinderwagen en transferzone.

Reis met z’n tweeën

Uitzicht, oceaan en rustige avonden

Combineer zonsopgang of ochtend op Teide met een rustig diner, kies een kleiner schip en laat tijd voor zonsondergang. Bezoek niet twee steden per dag, maar blijf langer in La Laguna of Garachico.

Vergelijk jachtcruises →
Actieve week

Paden en oceaan met hersteltijd

Kies één zwaar pad, één watersportdag en één rustige activiteit. Plan geen zware tocht direct voor twee uur safari op de golven. Conditie, hoogte, zon en wind vermoeien sterker dan afstand alleen suggereert.

Rustig verkennen

Eén verhaal en één regio per dag

Jaag niet op aantallen, maar kies lokale markt, historisch centrum en lange lunch. Een privétour vermindert stress op bergwegen; een centraal hotel maakt avondwandelingen zonder auto makkelijk.

Lokale keuken en traditionele guachinche op Tenerife
Smaak van het eiland

Bewaar de lokale keuken niet voor de laatste avond

Papas arrugadas met mojo, geitenkaas, verse vis, stoofpot, gofio en lokale wijn tonen Tenerife net zo goed als uitzichtpunten. Zoek in het noorden een traditionele guachinche, maar controleer openingstijden en bereikbaarheid.

Kies een restaurant niet alleen vanwege het uitzicht. Bekijk huidig menu, reserveringsregels en recensies van precies die zaak. Bevestig ingrediënten bij allergieën of speciale diëten rechtstreeks met het personeel.

Bonus: Santa Cruz en Playa de Las Teresitas

Geen interesse in een park of een extra dag? Combineer de hoofdstad met Las Teresitas. Bezoek ’s ochtends markt, centrum en museum en ga daarna naar het strand onder Anaga. Stadssfeer en rustige oceaanmiddag komen samen.

Voor Santa Cruz heb je geen auto nodig. Parkeren kan handig zijn voor de rit naar het strand, maar verken het centrum te voet of openbaar. Voeg niet ook La Laguna en heel Anaga toe als je rustig wilt reizen.

Santa Cruz en Playa de Las Teresitas op Tenerife

Tenerife in 7 dagen zonder auto

Het hele plan kan zonder huurauto, maar vraagt andere organisatie. Zuidelijke badplaatsen, Santa Cruz, La Laguna en Puerto de la Cruz hebben busverbindingen. Voor Teide, Masca, Garachico en Anaga zijn tours met ophaalservice of bus plus taxi vaak makkelijker.

1Verblijf bij een bushalte

Controleer de looproute ook in het donker.

2Eén hoofddoel per dag

Vermijd meerdere verre overstappen.

3Bergexcursies

Vervoer en route zijn geregeld.

4Marge voor terugkeer

Vertrouw niet op de laatste bus zonder alternatief.

Vergelijk auto, TITSA-bussen, excursies en motor →

Hoe verkort je het plan tot 5 dagen of verleng je het tot 10?

Plan voor 5 dagen

Combineer de rustige zuiddag met de laatste keuzedag. Behoud Teide, oceaan, westen en La Laguna met Anaga. Voeg Puerto de la Cruz alleen aan west of noord toe als het tempo past.

Plan voor 10 dagen

Scheid Masca en Garachico van La Orotava, geef park of wateractiviteit een eigen dag, voeg Santa Cruz met Las Teresitas toe en laat een hele dag ongepland.

Veelgemaakte fouten bij een week plannen

Te veel plaatsen op één dagVier punten op de kaart kunnen uren rijden en parkeren zoeken betekenen.
Geen plan voor slecht weerWolken op Teide of wind op zee hoeven geen verloren dag te zijn.
Reistijden negerenOp bergwegen weerspiegelt afstand niet de echte reistijd.
Attracties op opeenvolgende dagen boekenLaat een rustige dag tussen Teide, Anaga en een volle westroute.
Rijden zonder brandstof- en tijdsmargeTankstations zijn schaarser in de bergen en een ongeplande stop beïnvloedt de hele dag.
Plan zonder rustEen stranddag of rustige wandeling hoort bij een goede vakantie.

Het beste plan laat ruimte voor verrassingen

Tenerife is mooier als het geen checklist is. Wolken kunnen pas na een uur uitzicht geven, een toevallige stop kan naar een klein restaurant leiden en een rustige avond op de boulevard kan beter bijblijven dan nog een uur in de auto.

Zonsondergang boven de oceaan op Tenerife aan het einde van de reis
Laat minstens één avond ongereserveerd en kies die dag pas de plek voor zonsondergang.

Veelgestelde vragen

Zijn 7 dagen genoeg voor Tenerife?

Ja. Een week toont de belangrijkste regio’s en laat tijd voor rust, maar niet voor elk strand, pad en park. Stel prioriteiten.

Waar verblijf je het best bij een eerste bezoek?

Het zuiden heeft veel attracties, cruises en stabieler weer; het noorden is groener en stedelijker. Met één hotel is het zuiden vaak logistiek makkelijker, maar de keuze hangt van je plan af.

Is wisselen van hotel beter?

Niet noodzakelijk. Twee bases, zuid en noord, verminderen ritten maar vragen inpakken en verhuizen. Bij een eerste bezoek zijn één hotel en goed gegroepeerde dagen meestal eenvoudiger.

Welke dag moet het vroegst worden geboekt?

Meestal Teide, omdat kabelbaan en gereguleerde paden beperkt beschikbaar zijn. Boek in drukke periodes ook cruise, park en tour met ophaalservice vroeg.

Wat als het weer het plan verstoort?

Wissel dagen. Is Teide bewolkt of beperkt, kies een stad, park of rustige kustdag. Omstandigheden verschillen sterk per eilanddeel.

Is het plan geschikt voor gezinnen met kinderen?

Ja, maar verkort stops en pas de volgorde aan de leeftijd aan. Een lange Masca–Garachico-rit kan plaatsmaken voor park, strand of korte excursie met vervoer.

Bronnen en actualiteit: toegang tot paden, dienstregelingen, reserveringsregels en wegcondities kunnen wijzigen. Controleer voor vertrek reserveringen en beperkingen van Tenerife ON en actuele dienstregelingen van TITSA. Informatie gecontroleerd in augustus 2026.

Kies attracties voor je eigen reisplan

Vergelijk cruises, parken, watersport, vluchten en eilandtours. Controleer vertrekpunt, duur en voorwaarden voor boeking.

Bekijk alle AVEMTO-categorieën →

Misschien vind je dit ook interessant

Beste bezienswaardigheden op Tenerife

25 bezienswaardigheden op Tenerife

Vergelijk de interessantste plaatsen, parken, excursies en activiteiten.

Open de gids →
Freebird-catamaran op de oceaan bij Tenerife

Freebird-catamarancruises

Vergelijk duur, programma, transfer en regels voor VIP-zonnebedden.

Lees de vergelijking →
Jetskisafari op Tenerife

Jetski op Tenerife

Lees over regels van begeleide safari’s, single- en double-opties en vertrekhavens.

Open de gids →